マタニティベリー

今日は、同じく妊婦の生徒さんのプライベートレッスン。
4人で踊ってました(。^。^。)♪



ベリーダンスは、本当に身体にいいんだなって、改めて思います。
二人ともインナーマッスルがあるので、赤ちゃんのいる子宮がちゃんと骨盤におさまっています。

私、今でも妊婦帯いらずで、腰痛もなく、ありがたいことです。

生徒さんで、出産の１週間前までレッスンに来てくれてた子もいるので、私もギリギリまで、踊れるかな(o^－^o)

レッスンは、7月末まで❗
よろしくお願いします(｀◇´)ゞ